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近視煩惱多,成因知多少?

  • 來源:未知
  • 更新時間:2013-05-03 14:23
  • 閱讀量:

冬眠不覺曉,遠物找不到。

近視煩惱多,成因知多少?

近視,對于所有人來說都不陌生。即使沒有患近視,但是身邊絕對不會缺乏戴眼鏡的人。眼科專家講到,近視是眼睛看不清遠物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠處的物體不能在視網膜匯聚,而在視網膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導致遠方的物體模糊不清。近視分屈光和軸性兩類。其中軸性近視最為嚴重。軸性近視可達到600度以上,即高度近視。

近視一般來說都是兒童時期形成的,那么造成兒童近視的原因有哪些,你知道多少?眼科專家說到,除了遺傳因素,以及不當的用眼習慣外,近來的研究資料顯示,還有許多其他因素參與了導致近視的過程,包括:

1、疾?。合喈敂盗康幕颊咴歼^麻疹、百日咳等傳染病,這些病兒大多出現眼球膨大,而眼球處于膨大狀態時,眼球的屈光度下降,視力減弱。

2、噪音:有關專家的研究表明,當音響強度在90分貝以上時,眼底視網膜中視桿細胞區別光亮度的敏感性開始下降,識別弱光反應的時間延長,超過45分貝時,40%的人瞳孔散大,達到115分貝時,眼睛對光亮度的適應性下降20%,同時伴有色覺能力削弱。

3、礦物元素不足:醫學研究表明,鈣、鉻等礦物元素是保證兒童視力正常的一個重要條件,鈣元素在維持眼晶體正常壓力,鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特別要提醒注意的是,加工過細的米、面,會喪失80%的鉻元素,故意吃一些粗糧有益于視力健康。

4、吃甜食太多:甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根,監督孩子少吃為妙。被動吸煙:德國專家發現,煙草中含有一種毒性較強的氰化物,它在人體內積存到一定程度,可造成中毒性弱視。而孩子的眼球正處于發育期,對煙草中的有害物更為敏感。

5、睡眠不足:10—13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足,交感與副交感神經功能失去平衡,造成眼睫狀肌的調節功能紊亂。因此保證每晚睡足9—11小時,有保護視力的作用。

通過上述的介紹,相信大家對近視的形成有了一定的了解。所謂“知己知彼百戰百勝”,一旦知道了近視的形成原因,就要從這些方面入手預防近視的形成,更好地保護自己的視力。

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