青光眼如何護理?
青光眼作為一種危害很大,發病迅速的眼部疾病,一旦患上,隨時都有失明的危險。換言之,也就是說眼內壓間斷或持續性升高可能就會超過眼球所能耐受的程度,從而也就會給眼球各部分組織和視功能帶來不小的損害。
青光眼如何護理?
1、不宜過度的用眼,否則就會造成眼睛疲勞,還要注意勞逸結合,閱讀時間不要太長。情緒也要穩定,波動也不要太大,保持樂觀。不要暴怒,過悲和過累,注意情緒的調節和勞逸結合。如果一眼因青光眼發作,那么另一眼也要做好預防性的手術。
2、最好不要從事夜間工作及美工、紡織化工、國防等辯色要求高的職業,這樣對眼睛不利。還要注意工作學習環境不要太暗,光線也一定要充足。如果光線不足的話,就會使瞳孔散大,從而誘發青光眼的發生。
3、三餐一定要定時定量,不要暴飲暴食,吃的東西一定是容易消化的,富含維生素為主,忌刺激性食物,如辣椒、姜、蔥等。少飲茶、咖啡,戒煙酒,可以做一些有助降眼壓的運動,散步,跑步,騎自行車等。但低頭彎腰過猛的力量型運動、精神過度緊張的和碰撞劇烈的運動就不要做了。
上一篇:青光眼會不會遺傳?
下一篇:成都下雪氣溫驟降 請謹防青光眼