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預防青光眼的方法有哪些?

  • 來源:愛迪眼科
  • 更新時間:2013-06-13 16:17
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青光眼

青光眼是一種較為常見的眼科疾病,它是全球排名第二的致盲性殺手,這種疾病給工作、生活帶來了很大的影響。使人在不知不覺中逐漸喪失了視野和視力,最終失明,更可怕的是,這種失明是無法通過任何方法復明。那么,預防青光眼的方法到底有哪些呢?愛迪眼科專家連浩介紹預防青光眼有四種方法。

方法一、少在光線暗的環境中工作或娛樂:在暗室工作的人,每1~2小時要走出暗室或適當開燈照明。情緒易激動的人,要少看電影,看電視時也要在電視機旁開小燈照明。

方法二、多吃蜂蜜及其它利水的食物:蜂蜜屬于高滲劑,口服蜂蜜后,血液中的滲透壓就會升高,于是把眼內多余的水分吸收到血液中來,從而降低眼壓。除此以外,西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用,老年人適當多吃些,對身體大有好處。

方法三、避免過勞:不管是體力勞動還是腦力勞動,身體過度勞累后都易使眼壓波動,所以要注意生活規律,勞逸結合,避免過勞。

方法四、主動檢查:老年人每年要量一次眼壓,尤其是高血壓病人。發現白內障、虹膜炎也要及早治療,以免引起繼發性青光眼。平常定期檢查,及時發現青光眼及時治療的作用很大。

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