成都愛迪眼科醫院

疲勞過度，沙眼，感染 ，長時間面對電腦等造成的。由于長時間盯著電腦，注意力高度集中，眼瞼睜開得較大，淚液蒸發比平時增加，而同時眨眼次數大大減少，造成眼球表面淚液滋潤不足，加上熒屏光線的輻射，因此容易出現眼睛干澀、刺痛，引起眼睛刺痛。

眼睛會無緣故地刺痛，根據臨床表現就可以作出相關的診斷。屈光不正、調節疲勞時，眼睛痛多與視近物有關，閉目休息后好轉。

要注意眼睛痛的部位及性質。

角膜病變的疼痛是磨痛，像眼里有沙子的感覺，并伴有刺激癥狀。

急性虹膜睫狀體炎的眼睛痛則是眼酸痛，伴同側偏頭痛，睫狀部有明顯壓痛是其特點。急性閉角型青光眼的眼睛痛為眼球劇烈脹痛，伴同側偏頭痛，同時有視力障礙、虹視、霧視、惡心嘔吐等。

球后視神經炎則是眼球深部疼痛、眼球運動或壓迫眼球時感到球后部鈍痛?？羯仙窠浲凑咛弁磩×?，夜間重，眶上切跡處有明顯壓痛點。

全眼球炎、眶蜂窩織炎等為全眼及眼眶脹痛，眼球運動時痛且伴劇烈頭痛及全身急性感染癥狀。

預防

(1)睡眠充足、不熬夜;

(2)均衡飲食、不偏食;多吃含維他命A、C、E之蔬菜及水果，少吃油炸食物;

(3)讓眼睛充分適當的休息、避免長時間用眼、過度疲勞，注意眨眼次數;

(4)洗臉時注意眼瞼及睫毛之清潔，用熱毛巾熱敷可以減輕疲勞并增加淚液分泌;

(5)戴隱形眼鏡時間不要過長、有不舒服即應取下;

(6)有任何眼睛不適請找眼科醫師治療;千萬不要自行購買成藥長期點用。